http://blog.gr33ni.com Vi räddar världen lite varje dag. Fri, 25 Jul 2008 02:05:02 +0000 http://wordpress.org/?v=2.2.2 http://blog.gr33ni.com/2007/08/22/fett-med-fett-for-din-halsa/#comment-8 teamgr33ni Mon, 03 Sep 2007 12:55:30 +0000 http://blog.gr33ni.com/2007/08/22/fett-med-fett-for-din-halsa/#comment-8 Använd t ex slv.se näringsdatabas för att se hur mycket fett det är i kosten. Man får då väga maten för att göra uppskattningar baserat på innehåll per 100 gram. Om man äter fisk 2-3 ggr/vecka, ligger man bra till på Omega-3, lägg till lite avokado och nötter samt stek i rapsolja så blir det en bra helhet. Använd t ex slv.se näringsdatabas för att se hur mycket fett det är i kosten. Man får då väga maten för att göra uppskattningar baserat på innehåll per 100 gram. Om man äter fisk 2-3 ggr/vecka, ligger man bra till på Omega-3, lägg till lite avokado och nötter samt stek i rapsolja så blir det en bra helhet.

]]> http://blog.gr33ni.com/2007/05/24/borja-dagen-lugnt/#comment-5 Sandra Mon, 27 Aug 2007 13:05:03 +0000 http://blog.gr33ni.com/2007/05/24/borja-dagen-lugnt/#comment-5 TV4:as yogasajt är värdelös...För att lära sig yoga krävs att man går en kurs så man lär in en rätta tekniken, det räcker inte med att titta på bilder. TV4:as yogasajt är värdelös…För att lära sig yoga krävs att man går en kurs så man lär in en rätta tekniken, det räcker inte med att titta på bilder.

]]> http://blog.gr33ni.com/2007/06/14/cykeln-som-transformer/#comment-4 Sandra Mon, 27 Aug 2007 13:01:16 +0000 http://blog.gr33ni.com/2007/06/14/cykeln-som-transformer/#comment-4 Och hur mycket får man betala för denna genialiska idé om man får fråga... Och hur mycket får man betala för denna genialiska idé om man får fråga…

]]> http://blog.gr33ni.com/2007/08/22/fett-med-fett-for-din-halsa/#comment-3 Sandra Mon, 27 Aug 2007 12:59:42 +0000 http://blog.gr33ni.com/2007/08/22/fett-med-fett-for-din-halsa/#comment-3 Och hur ska man på ett inte allför komplicerat sätt räkna ut hur många gram och av vilken sorts fett man får i sig??? Och hur ska man på ett inte allför komplicerat sätt räkna ut hur många gram och av vilken sorts fett man får i sig???

]]>