Gr33ni förespråkar givetvis ett flitigt användande av dina två ben framför att åka sportbil. Men man kan ändå inte undgå att bli semi-exalterad över dessa skapelser som trots allt gör sitt bästa att vara gröna.

5. Saab Aero-X

Etanolmotor och noll till hundra på 4.2 sekunder.

4. Venturi Fetish

Världens enda elektriska sportbil.

3. Citroen C-Metisse Concept

Kan switchas till helt elektrisk körning i stadstrafik.

2. Toyota FT-HS

Hybridbil för produktion under 2009.

1. Tesla Roadster

4 liter bensin kan ta den här bilen drygt 20 mil. Inte illa pinkat.

Skamlöst snott från: Inhabitat 

Arkitekterna Eightyseven Architects fick uppdraget att rita ett litet hus som skulle fungera som förråd på vintern och gästhus på sommaren. Kunden ville också att huset skulle vara miljövänligt. Arkitekterna Artur Carulla och Rita Lambert ritade ett hus med skjutdörrar, dörrar som bildar väggar och fönster med täckande luckor. det innebär att huset kan slutas till helt på vintern och öppnas upp rejält på sommaren. Huset är byggt av trä från enbart certifierade leverantörer. Huset är också byggt med enbart lokala hantverkare för att minska miljöpåverkan.

Huset erbjuder också ett skulpturalt utseende som sticker ut och en interiör med spännande öppningar mot trädgården beroende på hur väggar och fönster öppnas. Så när ni nu ska bygga ny friggebod köp inte en standrad Bauhaus med sadeltak, vita knutar och spröjsade fönster. Ta istället fram pennan och rita ett eget hus med lite annorlunda vinklar och öppningar. Låt en lokal hantverkare skruva uhop allt av certifierad plywood och njut av något som är miljövänligt, är multifunktionellt samt är skönt som en skulptur.

 Kolla in: www.eightyseven.net

Är du rädd för fett i maten? Då är det dags att ändra uppfattning nu. Fett är nödvändigt för att kroppen ska må bra och fungera på bästa sätt. Här får du 23 feta fakta om fett.

1. Fett är nödvändigt för en balanserad och hälsosam kost.
2. Ett gram fett innehåller 9 Kcal, medan ett gram protein innehåller 4 Kcal och ett gram kolhydrat 4 Kcal.
3. Fett kan delas in i tre grupper: mättat, enkelomättat och fleromättat.
4. Mättade fettsyror finns främst i animaliskt fett och mjölkfetter (smör, ost, m.m.)
5. Kroppen behöver fett för att kunna ta upp och transportera de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K.
6. En kost med för lite fett har en negativ påverkan på kroppens hormonnivåer, vilket leder till försämrat allmäntillstånd.
7. Bra riktlinjer för fettintag är 0.5-1 gram fett per kilo kroppsvikt, för både män och kvinnor. För en kvinna som väger 60 kilo innebär det ett intag av 30-60 gram fett per dag.
8. Svenska näringsrekommendationer rekommenderar en fördelning av fettintaget enligt följande: intaget mättade fettsyror och transfettsyror ska begränsas till högst en tredjedel av fettintaget. För enkelomättade fettsyror gäller mellan en tredjedel upp till hälften av intaget och fleromättade fettsyror ska max utgöra en tredjedel av fettintaget.
9. Både ett för lågt fettintag och ett för högt fettintag kan på sikt leda till försämrad insulinkänslighet, högt blodsocker, högre blodfetter, högre risk för hjärt- och kärlsjukdom och försämrat immunförsvar.

Read the rest of this entry »

Ekologiskt odlade tomater ger väsentligt större skydd mot hjärtsjukdomar. De innehåller dubbelt så mycket flavonoider som traditionellt odlade tomater.

Teorierna bygger på ett försök som gjorts av Livsmedelsverket under tio år och försöket visar också att den ekologiska odlingens fördelar ökade under de tio år som försöket pågick.

Källa: www.dagenshandel.se

För att få lite perspektiv på tillvaron så rekommenderar vi att ni går in på NASA:s arkiv med utvalda bilder, “Astronomy Picture of the Day Archive”. Det är inte bara vackra bilder utan ger också lite perspektiv på vår tillvaro på jorden. Det sägs ju också att miljörörelsen startade på allvar när dom första bilderna på vår jord tagna från rymden publicerades någon gång på 60-talet.

Kolla in: http://antwrp.gsfc.nasa.gov/apod/archivepix.html